Was du übers Trinken noch nicht weisst

Trinken ist überlebenswichtig. Doch während rund um die Ernährung unzählige Diättipps durch die Medien schiessen, wird dem Thema Trinken selten mal ein Artikel gewidmet. Und wenn doch, dann jeweils mit…

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Hormesis – ein vergessenes biologisch-medizinisches Prinzip

Hormesis (oder Hormese) bedeutet, dass wir uns mit leicht toxischen Reizen gegen hochtoxische Reize schützen können. Sie beschreibt also die Anpassung unseres Körpers (oder anderer biologischen Lebensformen) an Herausforderungen.

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