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Kältetraining – Workshop
Angebot
- Theorie-Input
- Atemübungen
- Kältebad im Zugersee
- Aufwärmübungen
- Ausklang mit heissem Tee
Der Flyer mit den neuen Daten wird demnächst hochgeladen. Es sind erst wieder Termin im 2022 möglich!
Der Theorie-Teil findet in der Praxis im Städtli (Knonauerstrasse 23) in Cham statt.
Anmeldung: sende eine E-Mail an info@vitaswing-praxis.ch
Auf Anfrage führe ich das Angebot auch gerne für bestehende Gruppen durch.


Angebot Live-Online-Pilates
Trage dich nach Wunsch im Doodle ein und mach dann von daheim mit, wenn es für dich am besten passt!
Hier geht’s zum Doodle (bitte mit Vor- und Nachnamen eintragen)
Eine Lektion dauert 60 Minuten, kostet 15 CHF und findet via Zoom statt.
Bezahlungsmöglichkeiten:
- direkt zu Beginn der Lektion via Twint
- per Banküberweisung
- via Rechnungsstellung am Ende des Monats
Bist du neu dabei? Dann sende mir eine E-Mail an info@vitaswing-praxis.ch damit ich dir den Zoom-Link zustellen kann. Auch bei Fragen darfst du dich gerne über diese E-Mailadresse an mich wenden.
Die Lektionen finden statt ab 3-4 TN und ich gebe dir Bescheid, falls die Lektion nicht durchgeführt wird.
Neu werden die Lektionen aufgezeichnet und können im Nachgang zu einer flexiblen Zeit absolviert werden!
Sind Sie bereit beschwerdefrei zu leben?
Versuchen Sie schon länger Stress zu reduzieren und eine innere Balance zu finden?
„Not the fittest of the species survives, nor the most intelligent. It’s the most adaptable who survives.“
„Nicht der Stärkste der Spezies überlebt, auch nicht der Intelligenteste. Es ist der Anpassungsfähigste, der überlebt.“
Dieses Zitat von Charles Darwin ist einer meiner Leitsprüche in meiner Beratungstätigkeit, welche auf der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie basiert. Mit Lebensstilveränderungen geht es darum, Ihre Anpassungsfähigkeit wieder zu erlangen, damit Sie leistungsfähig, vital und beschwerdefrei durchs Leben balancieren können.

Streben Sie an, sich langfristig energiegeladen und vital zu fühlen?
Suchen Sie nach einer Lösung für chronische Beschwerden?
Angebote
VitaSwing-Praxis - Gesundheit & Vitalität durch mehr Anpassungsfähigkeit
Möchten Sie Ihren Körper und gesundheitliche Geschehnisse besser verstehen?
Dann sind Sie bei der VitaSwing-Gesundheitspraxis am richtigen Ort!

Anwendungsgebiete
Eine umfassende kPNI-Therapie hat zum Ziel, Sie wieder zu einem „artgerechten“ Lebensstil zu führen und dadurch die Anpassungsfähigkeit und Flexibilität zu erlangen, um allen Lebensumständen gewachsen zu sein.
Eine kPNI-Therapie kann unter anderem helfen bei:
- Verdauungs- und Darmbeschwerden
- Entzündungen
- Schlafproblemen und Stressbelastungen
- Gewichtsregulierung
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Vor und nach Operationen für einen komplikationsfreien Verlauf
- …
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand – Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu mehr Anpassungsfähigkeit und Vitalität.
Kontakt
Adresse
Breitenstrasse 13, 5644 Auw
Telefon
+41 79 401 03 50
info@vitaswing-praxis.ch