Möchtest du deine Leistungsfähigkeit steigern?

Bist du bereit in deine Gesundheit zu investieren?

Online-Coaching

In meinem Coaching nach kPNI auf der Grundlage von Lebensstilmedizin habe ich zum Ziel, dich zu einem “artgerechteren” Lebensstil zu führen. Dadurch sollst du wieder Anpassungsfähigkeit und Flexibilität erlangen, um allen Lebensumständen gewachsen zu sein. Das kann unter anderem helfen bei:

  • Verdauungs- und Darmbeschwerden
  • Entzündungen 
  • Schlafproblemen und Stressbelastungen
  • Gewichtsregulierung
  • Allergien und Unverträglichkeiten
  • Vor und nach Operationen für einen komplikationsfreien Verlauf

Kältetraining – Workshop

Angebot

  • Theorie-Input
  • Atemübungen
  • Kältebad im Zugersee
  • Aufwärmübungen
  • Ausklang mit heissem Tee

Hier geht’s zum Flyer

Nächste Daten: 11. Februar 2022 / 30. April 2022

Der Theorie-Teil findet in der Praxis im Städtli (Knonauerstrasse 23) in Cham statt.

Anmeldung:
sende eine E-Mail an info@vitaswing-praxis.ch

Auf Anfrage führe ich das Angebot auch gerne für bestehende Gruppen durch. 

Blog zum Thema
Beitrag auf zentralplus.ch

Wünschst du dir beschwerdefrei zu leben?

Versuchst du schon länger Stress zu reduzieren und eine innere Balance zu finden?

Live-Online-Pilates

Trage dich nach Wunsch im Doodle ein und mach dann von daheim mit, wenn es für dich am besten passt! 

Hier geht’s zum Doodle (bitte mit Vor- und Nachnamen eintragen)

Eine Lektion dauert 60 Minuten, kostet 15 CHF und findet via Zoom statt.
Bezahlungsmöglichkeiten:

  • direkt zu Beginn der Lektion via Twint 
  • per Banküberweisung
  • via Rechnungsstellung am Ende des Monats

Bist du neu dabei? Dann sende mir eine E-Mail an info@vitaswing-praxis.ch damit ich dir den Zoom-Link zustellen kann. Auch bei Fragen darfst du dich gerne über diese E-Mailadresse an mich wenden.

Die Lektionen finden statt ab 3-4 TN und ich gebe dir Bescheid, falls die Lektion nicht durchgeführt wird.

Die Lektionen werden aufgezeichnet und können im Nachgang zu einer flexiblen Zeit absolviert werden!

Meine Philosophie

“Not the fittest of the species survives, nor the most intelligent. It’s the most adaptable who survives.“

 

“Nicht der Stärkste der Spezies überlebt, auch nicht der Intelligenteste. Es ist der Anpassungsfähigste, der überlebt.”

 

Dieses Zitat von Charles Darwin ist einer meiner Leitsprüche in meiner Beratungstätigkeit, welche auf der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie basiert. Mit Lebensstilveränderungen geht es darum, deine Anpassungsfähigkeit wieder zu erlangen, damit du leistungsfähig, vital und beschwerdefrei durchs Leben balancieren kannst.

Strebst du an, dich langfristig energiegeladen und vital zu fühlen?

Suchst du nach einer Lösung für chronische Beschwerden?

Möchtest du deinen Körper und die gesundheitlichen Geschehnisse besser verstehen?

Dann bist du bei der VitaSwing-Gesundheitspraxis am richtigen Ort!

Kontakt

Adresse

Breitenstrasse 13, 5644 Auw

Telefon

+41 79 401 03 50

E-mail

info@vitaswing-praxis.ch

Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand – Ich begleite dich gerne auf dem Weg zu mehr Anpassungsfähigkeit und Vitalität.